review fitness boxing
Ti farà sudare
Durante il periodo 'Blue Ocean' di Nintendo, due cicli fa, una varietà di generi una volta di nicchia e unici sono stati improvvisamente proiettati sotto i riflettori mentre la portata del gioco si espandeva più che mai. Su Wii e DS, qualsiasi cosa potrebbe essere venduta come gioco, dagli esercizi per il cervello ai manuali di cucina a qualunque cosa diavolo Wii Music era. Probabilmente la più grande moda che è uscita da questa era sono stati i giochi di fitness, introdotti da Wii Fit . Quel gioco è senza dubbio il titolo più associato ai giochi di ginnastica dell'epoca, ma non era il migliore del genere. Come qualcuno che ha speso un sacco di soldi per i titoli di fitness nel tentativo disperato di vincere finalmente i suoi problemi di peso, ne ho affrontati diversi prima di scoprire EA Sports Active NFL Training Camp .
Quasi ogni giorno per tre mesi, mi svegliavo prima del lavoro ed entravo nel mio quotidiano Campo di addestramento della NFL routine. Dove Wii Fit costretto i giocatori a decidere quali allenamenti volevano fare, Campo di addestramento ha fatto tutto il pensiero per me. L'ho appena acceso, ho indossato l'attrezzatura 'Total Body Tracking' e ho cercato di tenere il passo. Combinato con una dieta sana, ho finito per perdere 30 chili con quel gioco.
Questo è stato otto anni fa. Il peso che ho perso è tornato con una vendetta. Le iscrizioni in palestra non fanno molto per me senza un personal trainer costoso, quindi quando l'ho visto Boxe fitness per Nintendo Switch, ho pensato che potesse essere la mia occasione per riavere la mia salute in ordine.
Boxe fitness (Nintendo Switch)
Sviluppatore: Imagineer
Editore: Nintendo
Rilasciato: 4 gennaio 2019 (NA), 21 dicembre 2018 (UE)
Prezzo consigliato: $ 49,99
Voglio chiarire subito che questa non è una recensione normale. Non sto solo recensendo Boxe fitness come gioco, ma piuttosto come un programma per promuovere e migliorare la forma fisica. Sto usando questo software da un mese e ho seguito sia il mio allenamento nel gioco che la mia dieta. Ogni allenatore con cui ho parlato in passato mi ha detto che la perdita di peso è una dieta del 90%, quindi l'ho lasciata nelle mani guantate Boxe fitness per gestire quell'altro 10%.
Il concetto centrale del gioco è la boxe al ritmo. I giocatori iniziano scegliendo un allenatore e facendo il test di fitness iniziale. Questa è una breve serie di pugni solo per vedere dove si trova il livello di fitness di un giocatore. Boxe fitness usa un'età di fitness molto simile Wii Fit , ma è qualcosa su cui non metto troppo in conto dato che la tua 'età' è definita esclusivamente da quanto bene cronometri i tuoi pugni alle istruzioni sullo schermo. Dopo aver superato il test di idoneità iniziale, i giocatori saranno in grado di stabilire il loro obiettivo di allenamento quotidiano. Puoi scegliere cardio, forza e cardio - che è quello che scelgo - o manutenzione. Dopo averlo selezionato, puoi impostare la durata desiderata, scegliere di includere o escludere lo stretching e decidere se vuoi lavorare su parti specifiche del corpo o fare un allenamento completo.
Queste sessioni di allenamento sono composte da due o più routine diverse che ti consentono di spostare la tua posizione a metà strada in modo da non lavorare su un lato del tuo corpo più dell'altro. Una routine standard ti farà prendere la tua posizione, introdurrà costantemente le diverse mosse che ti verranno richieste durante questa operazione, e poi finirai con una serie di combo che lega tutte le mosse. Mentre giochi sbloccherai esercizi, abiti per il tuo allenatore e ognuna delle 20 canzoni disponibili nel gioco. Queste non sono le canzoni reali ma piuttosto le versioni strumentali. Quindi, se odi Maroon 5 o LMFAO, non devi preoccuparti di sentire le loro voci durante l'allenamento. Dovrai preoccuparti di capire quale sia il tuo peso in chilogrammi Boxe fitness non usa i chili per tenere traccia di quanto si perde.
Al di fuori della sessione quotidiana, ci sono diverse opzioni di allenamento gratuite se scegli di allenarti ulteriormente. Puoi ordinare gli esercizi per tipo, brano o per quale parte del tuo corpo vuoi mirare. Puoi anche praticare tutti i diversi pugni e mosse nel gioco o allenarti con un amico usando le modalità a due giocatori. Dato che non sono riuscito a trovare nessuno con cui allenarmi, non tratterò queste ultime opzioni.
Il mio primo giorno con Boxe fitness non era buono. Non mi ero reso conto di quanto fossi terribilmente fuori forma fino a quando non ho fatto il mio test di fitness iniziale. Quasi caddi mentre lanciavo un jab, sviluppavo macchie di fossa visibili e guardavo mentre la mia 'età di fitness' aumentava di oltre il doppio della mia età reale. Certamente non è stato incoraggiante, anche se aveva senso dato che senza fiato salgo una sola rampa di scale. Dopo aver passato quell'allenamento iniziale, ho provato a saltare in un'altra routine di allenamento libero e ho finito per abbandonare dopo 10 minuti. Non sarebbe stato facile come pensavo fosse perché Boxe fitness non è qui per tenere le mani di nessuno.
Il mio allenamento preferito in assoluto in Wii Fit è la boxe. Uscire dal Wii Balance Board e lanciare quei pugni deliberati è sempre stato fantastico. Quel gioco ha introdotto lentamente l'esercizio ai giocatori. Le prime sessioni di boxe erano a un ritmo comicamente lento. Dopo diversi round con esso, finalmente sblocceresti una velocità che in realtà sembrava normale e naturale per cui muoverti.
Boxe fitness non ha tempo per queste sciocchezze così lente. È praticamente pedale del metal tutto il tempo. Ci sono due velocità, normale e veloce, che possono essere commutate quando si fa allenamento libero, tuttavia, anche la velocità normale è più veloce di quanto si pensi. Quando ho visto che mi sarei allenato a 'Bad Romance' di Lady Gaga a velocità normale, ho pensato che sarebbe stato al ritmo effettivo della canzone. Mi sono sbagliato. La maggior parte, se non tutte, delle canzoni del gioco sono accelerate dalle loro composizioni originali.
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Questo va bene se sei qualcuno che è già in forma e sta solo giocando per mantenere il proprio corpo, ma come qualcuno che è fuori forma e sta cercando di perdere peso, allenarsi alle velocità del gioco è stato come essere gettato nella profondità del la piscina. Non riuscivo a tenere il passo. Il mio allenatore farebbe il possibile per farmi entrare nel ritmo, ma è stato facile per me rimanere indietro e alla fine ho iniziato a ignorare la musica e invece ho tenuto gli occhi incollati allo schermo.
Questo in realtà ha funzionato per me. Invece di trattare il gioco come è Guitar Hero dove conosco la musica e posso tenere il tempo, ho appena guardato mentre le istruzioni scorrevano sullo schermo e calcolavano i miei pugni in base a quello. Forse è così che dovresti farlo, ma il gioco sembra davvero che dovrei rimbalzare in tempo per ogni canzone. Ancora oggi, a un mese dal gioco, sto ancora optando per ignorare la musica e concentrarmi solo sulle istruzioni.
Dopo quel primo giorno di allenamento, sono stato battuto. Mi sono svegliato la mattina dopo, le braccia mi facevano male e la schiena era rigida. Sono stato in grado di completare il mio secondo allenamento quotidiano, ma era quello. Non potrei andare oltre. Il terzo giorno è stato lo stesso, ma al mio quarto giorno con il gioco, ho davvero iniziato a rilassarmi. La mia dieta stava già facendo miracoli per eliminare la sensazione di letargia che di solito devo affrontare, ma ora le mie braccia e le mie gambe hanno iniziato a sentire come se avessero un'oncia di forza per loro. Per questa prima settimana intera, i miei esercizi di solito consistevano in non più di jab, rettilinei, ganci e montanti. Sono andato con l'opzione di esercizio per tutto il corpo per il mio obiettivo di fitness e queste sessioni di allenamento giornaliere davano alla mia parte superiore un allenamento vigoroso. Hanno anche messo l'hardware Joy-Con attraverso lo strizzatore.
L'unico modo in cui funziona questo gioco è se i controller Joy-Con stanno monitorando correttamente ogni pugno. Ogni controller tremerà quando registra i tuoi movimenti, quindi è facile sapere quando il gioco traccia un pugno troppo presto. Questo mi è successo molto, così come le pressioni involontarie del pulsante Home che avrebbero completamente interrotto il mio flusso. Le cose non sono migliorate fino a quando non ho capito Come il gioco voleva che tirassi un pugno. I rettilinei e i jab sono abbastanza semplici ma ganci e montanti devono essere fatti con un movimento completo e fluido. I miei primi montanti erano piuttosto a scatti e non è stato fino a quando non ho appianato quelli Boxe fitness ha iniziato a registrarli come perfetti.
Per la mia prima settimana intera, mi sono bloccato con un esercizio quotidiano di 15 minuti. A partire dalla seconda settimana, l'ho spinto fino a 25 minuti e ho subito colpito un muro di mattoni. Una settimana di boxe non mi ha rimesso in forma e mentre trascorrevo più di mezz'ora giocando durante alcuni di quei primi sette giorni, il tempo è stato trascorso con un sacco di riposo in mezzo. Non riuscivo ancora a passare tutti i 25 minuti di fila, quindi ho dovuto ridimensionarlo a 15.
A questo punto, il mio elenco di esercizi disponibili era cresciuto. Non solo più lanciando pugni, il gioco mi ha fatto schivare anche usando i controller Joy-Con. Con mia sorpresa, queste mosse si sono registrate perfettamente ogni volta. Forse stavo solo migliorando nel sapere cosa voleva da me, ma vedere tutte le mie manovre senza pugni atterrare perfettamente era sicuramente un booster di fiducia. Alla fine della mia seconda settimana, stavo davvero iniziando ad aspettare con impazienza di allenarmi ogni giorno. Questo è anche quando ho iniziato a vedere alcuni dei benefici dell'esercizio fisico che iniziano a svilupparsi nel mio corpo.
Come ho iniziato la mia terza settimana con Boxe fitness , le mie braccia erano notevolmente più forti. Quando mi flettevo, riuscivo a distinguere il contorno di un bicipite. Salire una rampa di scale alla stazione ferroviaria ogni mattina non mi ha lasciato ansimare come un asmatico e la schiena mi faceva sempre meno male col passare del tempo. Nella mia terza settimana, sono tornato a un allenamento di 25 minuti e sono riuscito a farcela senza mollare. Chiaramente, questo gioco, insieme alla mia dieta, stava iniziando a cambiare il mio corpo in meglio.
Anche se non ho perso peso o peso come previsto, trascorrendo tre settimane Boxe fitness aveva notevolmente migliorato la mia salute. Ero ancora in sovrappeso e i miei vestiti si adattavano ancora male, ma non mi sentivo più come se fossi qualcuno sulla cuspide di avere un infarto. Dopo tre settimane, mi sono sentito benissimo, e qui alla fine della quarta settimana, mi sento ancora meglio. Ho dovuto sopportare molti piccoli fastidi per arrivare qui, ma ne vale la pena se mi sento più sano di quanto non abbia fatto in tutto il 2018.
Come ho detto all'inizio di questa recensione, volevo giocare Boxe fitness per un mese per valutare veramente quanto può funzionare come un gioco di fitness. All'inizio di questo esperimento, mi sono messo su un piano alimentare che mi avrebbe fatto perdere un chilo alla settimana solo con la sola dieta. Il giorno 30 di questa recensione estesa, mi sono pesato e ho scoperto che ho perso sette chili.
Avrei potuto farlo giocando a qualsiasi altro gioco di fitness con la stessa intensità, o semplicemente uscendo e facendo jogging ogni giorno? Probabilmente. So che potrei perdere più peso se avessi pagato $ 50 al mese per un abbonamento a una palestra, ma l'ultima cosa che voglio fare dopo essere tornato a casa dal lavoro è un fitness locale di 24 ore. La mia vita non è equipaggiata per gestirlo proprio ora. Boxe fitness è una soluzione migliore per me e anche se non riesco a ottenere il corpo dei miei sogni che lo utilizza, tutto è meglio di quello con cui sto lavorando ora.
(Questa recensione si basa su una build al dettaglio del gioco acquistata dal revisore.)
